Iyada oo la dardargelinayo hab-nololeedka nolosha dadka, horumar laga sameeyay habka cabbitaanka shaaha dhaqameed - "Habka qaboojinta qabow" ayaa noqday mid caan ah, gaar ahaan xagaaga, dad badan oo badan ayaa isticmaala "habka qaboojinta" si ay u sameeyaan shaaha, taas oo aan ahayn mid sahlan oo keliya. laakiin sidoo kale nasasho iyo nasasho leh.
Waa maxay digsi qabow?
Shaaha qaboojiyaha, yacni, shaaha lagu karsado biyo qabow, biyaha qabow halkan ma tilmaamayaan biyaha barafka, laakiin waxaa loola jeedaa biyo qabow oo la karkariyey ama heerkulka caadiga ah ee macdanta.Marka la barbardhigo habka caadiga ah ee shaaha kululaynta, dhadhanka caleenta shaaha ayaa aad u adkaan doonta in ay soo baxaan marka lagu karsado biyo qabow sidaas darteed waxaa badanaa loo baahan yahay in la sameeyo caleenta shaaha dhowr saacadood ka hor inta aan la cabbin.
Saamiga shaaha iyo biyaha waa 1:50, taas oo la kordhin karo ama la dhimi karo iyadoo loo eegayo dhadhanka shakhsi ahaaneed;wakhtiga karsigu waa 10 daqiiqo (sababtoo ah roobka gaabiska ah ee walxaha ku jira caleemaha shaaha inta lagu jiro qaboojinta qaboojinta, waxaan sugi karnaa xoogaa).
Faa'iidooyinka kariska qabowga
1. Haysashada dhamaystiran ee walxaha faa'iidada leh
Shaahu waxa uu qani ku yahay in ka badan 700 oo nooc oo maaddooyin ah, waxana uu leeyahay qiimo nafaqo oo sarreeya, laakiin ka dib marka lagu karsado biyo karkaraya, nafaqooyin badan ayaa burbura.Sannadihii u dambeeyay, khubarada shaaha ayaa isku dayay habab kala duwan si ay u xalliyaan dhibaatada laba geesoodka ah ee ah in aan kaliya la hayn dhadhanka shaaha, laakiin sidoo kale ilaalinta nafaqooyinka shaaha.Shaaha qaboojiyaha waa mid ka mid ah hababkaas oo lagu guuleystay.
2. Saamaynta ka hortagga kansarka ee Jiangsi Gao waa mid aad u wanaagsan
Marka biyaha kulul la karsado, polysaccharides ee shaaha leh saamaynta hypoglycemic ayaa si weyn u dhaawacmi doonta, iyo theophylline iyo caffeine ee shaaha ku jira si fudud ayaa loo kariyaa biyaha kulul, taas oo aan waxtar u lahayn hypoglycemic.Si kastaba ha ahaatee, waxay qaadataa waqti dheer in shaaha lagu karsado biyo qabow, si qaybaha polysaccharide ee shaaha si buuxda loo diyaariyo, taas oo saameyn ku leh daaweynta adjuvant ee bukaanka macaanka.
3. Wax u dhimi maayo hurdada
Caffeine-ta ku jirta shaaha waxay leedahay saamayn sooc ah oo gaar ah, waana sabab muhiim ah oo ay dad badani hurdo la'aan u qabaan habeenkii ka dib markay shaaha cabbaan.Marka shaaha cagaaran lagu qooyay biyo qabow 4-8 saacadood, catechins faa'iido leh ayaa si wax ku ool ah loo kariyaa, halka kafeyntu ay tahay kaliya 1/2 ama ka yar.Habkan wax-soo-saarka ayaa yarayn kara sii-deynta kafateeriyada, sidaas darteed ma saameynayso hurdada.
Shaah ku habboon qaboojinta qabow
Shaaha cagaaran, shaaha oolong oo khafiif ah oo khamiir leh, Baihao Yinzhen iyo peony cad ayaa dhamaantood ku habboon qaboojinta.
Waqtiga boostada: Jul-14-2022
